为进一步加强法院队伍建设，强化干警心理调节能力，提升工作效能。9月19日，丹棱法院邀请眉山市中医院心身医学科骆柯润医生为全体干警开展了一场心理健康知识讲座。

　　在讲座正式开始前，骆医生安排了一段冥想放松时间，引导法院干警们进行深呼吸，放松身体、感知自我，从紧张严肃的工作中释放出来。

　　随后，讲座正式进入主题。骆医生不仅从理论层面剖析了心理健康的重要性、压力的来源及影响，还使用了“情绪卡片”与干警们进行互动。这些卡片上印有各种心理状态描述，干警们根据自己当前或近期的心理状态选择相应的卡片。骆医生则根据干警们所选择的卡片，给予他们个性化的建议和指导，他结合干警们的工作实际，通过生动的案例和科学的理论，帮助他们更好地认识和管理自己的情绪，学会科学有效的压力管理方法。

　　在讲座的互动环节，干警们积极提问，骆医生耐心解答。针对干警们普遍关心的情绪调节、睡眠障碍、人际关系等问题，骆医生给出了专业的建议和解决方案。他强调，心理健康是干警们高效履职、幸福生活的重要保障，希望干警们能够重视自身心理健康，学会自我调节，并在必要时寻求专业帮助。

　　讲座结束后，骆医生还贴心地提供了“1v1”心理咨询，为干警细致解答心理问题，帮助干警全面了解自身健康状况，及时调整自己的心理状态。

　　作为基层司法工作的践行者，法院干警们长时间的高强度工作、复杂的案件处理、紧张的庭审氛围以及与社会各界的频繁交往，都可能会带来巨大的心理压力，丹棱法院将继续加强与专业机构的合作与交流，为干警们提供更多元化、更专业的心理健康服务和支持，引导树立阳光、积极、乐观的心态，努力构建更加和谐、高效的工作环境，为司法事业的健康发展提供坚实保障。